전체 글34 스마트폰 부업 추천｜앱 설치만으로 가능한 하루 10분 부업 방법 요즘 스마트폰 부업으로 수익 내는 분들이 정말 많습니다.저도 최근에 캐시워크라는 앱을 알게 되어 설치해봤어요.이 앱은 걷기만 해도 돈이 쌓이는 부업으로, 하루 만 보 걸으면 리워드 포인트가 쌓여요.저는 한 달 평균 1~3만 원 정도 수익을 받고 있고, 따로 시간 투자도 거의 없어요.📲 캐시워크 앱 다운로드 바로가기앱 설치만으로 시작 가능한 부업, 스마트폰만 있다면 누구나 할 수 있어요!지금 당장 시작해보세요 😊 2025. 6. 3. 2025 경기도 청년복지포인트 총정리(120만원 신청조건 지급일 사용처) ✅ 청년복지포인트란?경기도 청년복지포인트는경기도에 거주하고, 중소·중견기업에서 일하는 청년 근로자에게 연간 최대 120만원 상당의 복지포인트를 지급하는 정책입니다.이 포인트는 문화생활, 자기계발, 건강관리 등 다양한 영역에서 사용 가능하며,청년의 실질적 삶의 질 향상을 위해 지원됩니다.📝 2025년 신청 조건 (기본 자격)조건 항목세부 내용 📍 거주지경기도 내 주민등록 유지 (신청일 기준)💼 근무지경기도 소재 중소기업 또는 중견기업 재직 중📆 근속기간현 직장에서 3개월 이상 근무 중인 재직자🎂 연령만 19세 이상 ~ 만 34세 이하 (신청일 기준)💳 4대보험 가입국민연금 or 고용보험 등 가입자 (사업장 기준) 🔔 중복 참여 불가: 국민내일배움카드, 청년내일채움공제 등 타 지원사업 중복 제한.. 2025. 6. 1. 쿠팡 체험단 선정되는 방법 총정리 (리뷰작성 꿀팁) ✅ 쿠팡 체험단이란?쿠팡 체험단은 별도의 신청 없이도 쿠팡에서 초대하는 리뷰 프로그램입니다.최근에 쿠팡에서 상품을 구매하고 성실하게 후기 작성을 한 고객이라면 누구나 선정될 수 있습니다.당첨되면 쿠팡 측에서 문자 알림을 통해 직접 연락을 줍니다.👩💻 체험단 선정, 직접 해봤습니다저 역시 “체험단은 인플루언서만 되는 거 아닌가?” 생각했지만,딱 1주일간 리뷰 15개를 성실히 작성하고 나서 쿠팡 체험단 초대 문자를 받았습니다.👉 핵심은 두 가지였습니다: 쿠팡 앱 알림 설정을 모두 켜 놓기 설정 꺼져 있으면 문자도 못 받고, 체험단 알림도 놓칩니다. [쿠팡 앱 > 설정 > 알림] 에서 꼭 ‘모두 허용’ 체크! 화요일 2주 간격 발표 주기 숙지하기 격주 화요일 .. 2025. 6. 1. 2025년 꼭 해봐야 할 40대 부업 추천 BEST 3 | 시간·돈·마음 챙기는 부업 정리 ✅ 1. 왜 지금 '부업'이 필요한가요?"지금이라도 뭔가 하나 시작해야 하지 않을까?"40대가 되면 이런 생각 한 번쯤 해보셨을 거예요.가계 지출은 늘고, 노후 준비는 아직 먼 얘기처럼 느껴지고,그래서 우리는 ‘시간을 쪼개 돈이 되는 무언가’를 찾게 됩니다.부업은 단순히 돈을 버는 걸 넘어‘내 시간의 가치를 높이는 행위’ 예요.💡 2. 2025년 추천! 40대 부업 3가지💼 1. 쿠팡 파트너스 (수익형 링크 공유)무자본 & 무재고 부업의 정석블로그, SNS, 카페 등에서 제품 추천 + 링크 삽입누군가가 링크 클릭 후 구매하면 수익 발생장점:초기비용 0원블로그와 연동하면 시너지 UP하루 10분 투자 가능 📱 2. 리워드 앱 & 설문조사 부업앱 설치하고 미션 수행 or 설문 응답으로 수익대표 앱: 오베.. 2025. 5. 29. 좋은 습관을 망치는 나쁜 루틴의 정체 “좋은 습관을 만들었는데 왜 유지가 안 될까?”매일 아침 스트레칭, 독서, 건강한 식사…처음엔 잘 되다가도 어느 순간 흐지부지되는 경험, 누구나 해보셨을 겁니다.그 이유는 의지력 부족 때문이 아닙니다.바로 습관을 방해하는 ‘나쁜 루틴’이 숨어 있기 때문입니다.이 글에서는 좋은 습관을 망치는 대표적인 나쁜 루틴의 유형과이를 인식하고 교체하는 방법까지 함께 알아보겠습니다.나쁜 루틴이란?루틴은 반복적인 행동의 흐름입니다.하지만 그 흐름이 의도와 반대로 작용할 경우,좋은 습관 형성을 방해하고 무너뜨리는 부정적 작용을 하는 루틴이 됩니다. 특징자각 없이 자동으로 실행된다의도한 행동보다 더 강하게 작동한다스트레스, 피로, 습관적 반응과 연관이 많다대표적인 나쁜 루틴의 유형피로 회피형 루틴업무 후 습관적으로 소파에 .. 2025. 5. 22. 루틴보다 강력한 시스템 습관 설계법 많은 사람들이 좋은 습관을 만들기 위해 루틴을 짭니다.“아침에 일어나서 물 마시고 스트레칭하고 책 읽기”계획은 완벽하지만, 며칠 지나면 흐트러지고 원래대로 돌아가는 경험, 누구나 해봤을 것입니다.그 이유는 단순합니다.루틴은 의식적 행동의 나열이지만,시스템은 행동을 '자동화'하는 구조이기 때문입니다.이 글에서는 루틴과 시스템의 차이를 이해하고,지속 가능한 습관을 만드는 시스템 기반 설계 방법을 소개합니다.루틴과 시스템은 어떻게 다를까?구분 루틴(Routine) 시스템(System)정의 정해진 순서대로 반복하는 일련의 활동 행동이 자연스럽게 반복되도록 유도하는 환경과 구조실행 의식적 반복 무의식적 흐름예시 기상 후 스트레칭 → 물 마시기 → 책 읽기 알람과 동시에 불 켜짐 → 물병 옆에 위치 → 책상 앞 자.. 2025. 5. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
